焼きおにぎり - (株)道の奥ファーム
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発芽玄米を使ったレシピ
焼きおにぎり
材料(2人分)
発芽玄米ご飯 400g
めんつゆ 適量
サラダ油 適量
作り方
発芽玄米ご飯を三角ににぎる。
フライパンにサラダ油をひいて、1を両面こんがり焼く。
こんがり焼き色がついたら、めんつゆをはけで塗る。
またフライパンに戻し、焼く。(2~3回繰り返す。)
焦げ目がついたら出来あがり。